بأي وسيلة يمكن للأفراد أن يسألوا الأمهات الجدد عن الاستفسارات الصحيحة إذا لم يكن لديهن أدنى فكرة عما هي عليه؟ لمساعدة هؤلاء الأمهات ، يجب أن نبدأ في طرح الأسئلة الصحيحة!
تواجه العديد من الأمهات الجدد أقاربًا طيبين أو حتى الغرباء يحصلون على بعض المعلومات حول ازدهارهم ولكن بطريقة خادعة يمكن أن تجعل الأم تشعر بالنقص أو أنها تنجز شيئًا "غير صحيح".
تثير أسئلة مثل المصاحبة في كثير من الأحيان لمسة من الكراهية والقصور لدى الأمهات الجدد اللائي يواجهن الآن مجموعة متنوعة من المشاعر ، وقلة النوم ، مما يجعلهن يقرأن في سؤال لطيف بطريقة غير متوقعة مقارنة بهن. يتم اقتراحهم أساسًا على أساس أن مشاعرهم عالية. جزء من هذه الاستفسارات يشمل:
- هل من الآمن القول إنه طفل لائق؟
- هل هي نائمة من غروب الشمس إلى غروبها؟
- هل يبكي طن؟
- هل من الآمن أن نقول إنك تنام عندما يكون الطفل مستريحًا؟
هذه الاستفسارات طبيعية ، لكنها مدمرة وعلينا تحسين دعم الأمهات الجدد. يطرح عدد قليل من الأشخاص هذه الاستفسارات لأن هذا هو الشيء الذي سمع الآخرون يستفسر عنه. يسأل البعض في ضوء حقيقة أن لديهم أطفالًا بسطاء أو أطفالًا مزعجين ، وهم بحاجة إلى الارتباط.
على أي حال ، أتذكر هذه الاستفسارات ، وهي لاذعة. كان طفلي الأول يبكي فجأة كل مساء ابتداءً من الساعة 7 مساءً. كنت أرعايه وأهزه ، وأقوم بتأثيره على جسدي ، أو تغيير حفاضته ، أو الاستحمام ، أو ارتداء المزيد من الملابس ، أو تجريده من ملابسه. لا شيء يحدث فرقا. لقد كشف لي العامل الذي رأيته أنه ليس مصابًا بالمغص في ضوء حقيقة أنه لا يبكي طوال اليوم ، كل يوم.
هو أيضا لم يرتاح. في أول يومين من حياته ، غمره النعاس كثيرًا واعتقدت أن شيئًا ما قد لا يكون صحيحًا. في تلك المرحلة ، تغير كل شيء. لقد ذهبت في كل شيء. أرضعته وأرتديه في حبالتي. حاولت إخفاء انقطاع التيار الكهربائي للضوضاء الخلفية ؛ كنت نائمًا وأرتاح معه ، وعلى المدى الطويل أخذت طعنة في استراحته في مسكن قريب من سريري ، فقط للتحقق مما إذا كان سيعمل. مهما كان الأمر ، لا شيء يعمل.
كان الأمر أكثر إثارة للدهشة عندما بدأ في الحصول على أسنانه ، والتي بدأت عندما كان عمره حوالي 4 أشهر. من الواضح أن الأسنان لم تطير على الفور. ذهبوا هنا وهناك ، يستديرون ويتحركون ، يحاولون شق طريقهم من خلال لثته. إنها بالتأكيد مواجهة صعبة قوبلت بالصداع.
اعتبارًا من الآن ، عندما أفكر في الأمر ، كان هذا بمثابة عائق بسيط. قبل وقت طويل بما فيه الكفاية ، نما طفلي من قلقه ، ولم يبلغ من العمر تسع سنوات من العدم وليس هناك حاجة لي لمساعدته في الحصول على فرصة للراحة.
على أي حال ، في تلك المرحلة ، كان مشابهًا للعذاب. لسوء الحظ ، يتفاقم قلق الأبوة الجديدة بسبب الميل إلى أن شيئًا ما ليس على ما يرام ، أو الميل إلى شعورك بفقدان بعض مؤشرات المرض ، أو أن هناك شيئًا غير صحيح ولا يمكنك حله.
وبعد ذلك ، وفوق كل الأشياء التي تم أخذها في الاعتبار ، يبدو أن الجميع حريصون على ما إذا كانت أم أخرى محظوظة من خلال إنجاب طفل "رائع".
من الواضح أن الرضيع "الرائع" يعني أن الطفل يظل نائمًا من غروب الشمس حتى غروب الشمس (على الرغم من حقيقة أن الاستيقاظ ليلاً يمكن أن يساعد في منع حدوث متلازمة موت الرضع المفاجئ) ولا يبكي كثيرًا (على الرغم من حقيقة أن البكاء هو إحدى الطرق التي ينقل بها الأطفال احتياجاتهم ).
في حالة وجود أم أخرى لديها طفل يستيقظ معظم الوقت أو يبكي كثيرًا ، كيف يُتوقع منهم الإجابة على هذا السؤال؟ "لا ، طفلي رضيع فظيع"؟
ابتسمت ابتسامة عندما يسأل شخص ما عما إذا كان طفلي طفلًا لائقًا. كنت أقول بالفعل ، على الرغم من حقيقة أنني كنت في حالة ضعف. كلما خاطرت وأقرت أن طفلي لم يرتاح كثيرًا ، وكان الأمر متطرفًا حقًا ، ولم أكن أعرف ما هو غير صحيح ، شعر الأفراد بالحرج. من الواضح أن هذا ليس الرد المناسب الذي يجب أن تقدمه.
نضع الأمهات الجدد في مأزق من خلال طرح هذا السؤال غير المناسب لهن. في حالة كونهم محظوظين بما يكفي لإنجاب طفل بسيط ، فإنهم سيقولون الحقيقة بشأن حظهم الجيد. عدا ذلك ، نجبرهم على الكذب أو قول حقيقة محرجة لا يبحث عنها الأفراد بشكل عام.
في ضوء ذلك ، إليك 15 تعليقات لأم أخرى بدلاً من "هل هو / هي طفل رائع؟"
- كيف حالك؟ مجرد تسجيل الوصول يمكن أن يكون مفيدًا وهامًا. تخيل كيف تتماشى الأم مع الأمر ، وتناسق معها دون تقديم إرشادات غير مرغوب فيها بشكل طبيعي.
- هل تود أن تكشف لي مقدمتك للقصة العالمية؟ لا يحتاج كل شخص إلى سرد مقدمته للقصة العالمية ، ولكنه يميل إلى أن يكون خيارًا تعافيًا للأمهات الجدد ، خاصةً إذا كان تقديمهن للعالم ممكّنًا بشكل خاص ، أو لم يكن مثاليًا تمامًا. كن أذن استماع غير ناقدة.
- هل لديك أية استفسارات؟ قد يكون تقديم نصائح غير مرغوب فيها أمرًا خطيرًا ، ولكن الاستفسار عما إذا كان لديها أي استفسارات يمكن أن يفتح باب الدخول إلى مناقشة لائقة ، تمامًا كمناسبة لتقديم المشورة والمساندة الثاقبة.
- تبدين مذهلة! يمكن أن يكون التأقلم مع الأبوة الجديدة اختبارًا من عدة وجهات نظر ، لا سيما التغييرات الفعلية التي تنضم إلى الحمل وفترة الكآبة النفاسية. إنها فرصة بعيدة المنال للاستحمام ، وتوقف عن القلق بشأن حشد العصب لوضع الموارد في المظهر والشعور المذهل. امنح أم أخرى دعم الثقة.
- أنت أم غير عادية. هذا شيء تحتاج كل أم أن تسمعه ، وخاصة الأمهات الجدد اللائي يحملن الأسئلة وعدم اليقين. يمكن أن يكون سماع أنهم يعملون بشكل رائع أمرًا رائدًا.
- هل يمكنني أن أقدم لكم وليمة؟ الغذاء مهم جدا بعد إنجاب طفل. الطعام الذي لا تحتاجه أم أخرى لطهي الطعام بنفسها هو أفضل بكثير. اكتشف أفضل خياراتها وقم برحلة لإنزال البعض منها.
- هل سأتمكن من اصطحاب أطفالك الأكثر رسوخًا إلى مركز الترفيه؟ إذا كانت الأم لديها أطفال أكثر رسوخًا ، فقد يكون من المفيد وجود شخص ما يعطيهم بعض الاهتمام. اعرض أن تأخذ أطفالها إلى مركز الترفيه ، أو تعال للعب معهم لبعض الوقت.
- سمعت قصة شيقة اليوم … مرة كل فترة تحتاج الأمهات إلى إجراء مناقشات لا تدور حول أطفالهن. اجعل الأم حكمة ، أو قصة مثيرة ، أو شيئًا ما حول نقطة تدرك أنها ستقدرها. ارسم جانبهم العلمي أو جانبهم المُحول. خذ النقطة المحورية في الرعاية للحظة.
- أنا مسرور بك. هذا تأكيد آخر تحتاج كل أم لسماعه. اكشف لها سبب سعادتك: للرضاعة الطبيعية ، لكونك صلبة ، للمضي قدمًا رغم القلق ، لتحمل الولادة القصوى.
- هل سأكون قادرًا على قول الحقيقة بشأن منزلك أثناء نومك مع طفلك الرضيع؟ يحتاج ضيوف الكآبة النفاسية بانتظام إلى القيام برحلة لحمل الرضيع. على الرغم من أن ذلك قد يكون مفيدًا ، إلا أنه من الأفضل بشكل مذهل ترك الأم والرضيع يستريحان أثناء قيامك ببعض الأعمال المنزلية.
- في الوقت الذي كنت فيه أماً جديدة … لم يكن القصد من ذلك أن تبدأ معارضة بين أمتين أو أن يوفر لك مساحة لإعطاء توجيه عفوي. أو ربما تكون هذه مناسبة لتروي قصة أم أخرى عن يوم مزعج أو ليلا أو ظرفًا واجهته كأم أخرى للتعرف عليها وجعلها تدرك أنها ليست الوحيدة في معاركها.
- هل سأكون قادرًا على حمل الطفل من أجلك؟ بين الحين والآخر تحتاج الأم إلى استراحة. بغض النظر عما إذا كان ذلك يعني حمل الطفل أثناء تبديل ملابسه أو شرب قهوة الإسبريسو دون الارتداد والتأثير ، فإن السماح لشخص آخر بحمل الرضيع يمكن أن يكون مساعدة هائلة.
- هل ترغب في المشي؟ تعتبر التمارين الفعلية الخفيفة منخفضة التأثير مهمة جدًا بعد ولادة طفل. يمكن للتواجد في الخارج والحصول على بعض النشاط أن يدعم بشكل أساسي عقلية الأم ويساعدها على الشعور بتحسن إلى حد ما. في بعض الحالات ، كل ما تطلبه هو أن يطلب شخص ما أن تتماشى معهم مع الهدف النهائي لكي تشعر بالإثارة.
- اذهب للنوم وأنا أجلس مع الطفل. بالطبع ، الغفوة عندما يغفو الرضيع أمر لا يصدق. على أي حال ، ألا ينبغي أن يقال أي شيء عن السماح للأم بالنوم بينما يكون الرضيع في حالة تأهب ، لذلك عندما يكون الرضيع نائمًا ، يمكنه تنظيف الملابس أو تجعدها ، أو حتى استثمار الطاقة مع أحد أطفالها الآخرين؟
- ما الذي يمكنني الحصول عليه من المتجر؟ على الرغم من حقيقة أنه قد لا يبدو كثيرًا ، فإن عرض الحصول على أي ضروريات من المتجر لرفيقك مع رضيع آخر يمكن أن يكون مساعدة هائلة. الانطلاق إلى السوبر ماركت بصحبة رضيع أو طفل حديث الولادة أمر مزعج ، ومن المثير للدهشة أن يكون الأمر مخيفًا أكثر عندما لا تتذكر شيئًا معينًا. قد يكون إرسال محتوى سريع لها لتعرض عليه الحصول على ما تحتاجه عندما تتوجه إلى المتجر أمرًا هائلاً بالنسبة لها.
أن تكوني أماً جديدة أمر مكثف. عندما يكون لدى رفيقك أو أحد أقاربك رضيع آخر ولا تعرف ما يمكنك فعله للمساعدة ، حاول ببساطة تذكر ما كنت تحتاجه عندما كنت في ظروفها. الاحتمالات هي أنها تطلب أنواعًا مماثلة من الأشياء فيما يتعلق بمساعدة الرضيع أو المساعدة في المنزل أو المساعدة الحماسية.