تجارب الترابط هذه ليست جيدة فقط لشريكك وطفلك حديث الولادة ، ولكنها تمنحك أيضًا استراحة تستحقها. إليك كيفية تحقيق ذلك.
هل تذوب عندما ترى شريكك يتفاعل مع طفلك؟ وأنا أعلم ذلك. إن مشاهدة زوجي يقضي بعض الوقت مع ابننا هو أمر منعش للغاية وملهم في بعض الأحيان. زوجي صبور ، مرح ، ومنتبه (ربما أنا متحيز ، لكنني أعتقد أنه جيد جدًا). في بعض الأحيان نتسلل من الباب ونستمع إلى بعضنا البعض نحدث ضوضاء.
يقضي زوجي الكثير من الوقت معي وأشعر ببعض المسؤولية عن إقامة اتصال مع ابننا. عندما أفكر في الأمر ، أعلم أن الوقت الذي أقضيه معه هو ثمين ومهم لعلاقتنا.
هل تريد أن تفعل الشيء نفسه لشريكك وطفلك؟ إليك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها تعزيز الترابط بين الأب والابن في المنزل:
1. أشركي شريكك في وقت الرضاعة الطبيعية
بما أنني أرضع ، لا يتولى زوجي الرضاعة الطبيعية غالبًا ، خاصة وأنني أستخدم الرضاعة الطبيعية كواحدة من تلك اللحظات للتواصل مع أطفالي بعد العمل (أشرب الحليب الذي أضخه في الحضانة). هل هذا يعني أن والدي لا يستطيع المشاركة في الرضاعة؟ بالطبع لا! يقوم زوجي بمعظم عمليات التجشؤ ، لكنني غالبًا ما أصاب بالهستيري بينما يتطاير البصق في كل مكان. فهي لا تساعد ابننا في التعرف على والده فحسب ، بل إنها الآن طقوس صغيرة تقوم بها الأسرة بأكملها معًا.
2. عانقي شريكك وطفلك معًا
يمكن أن تكون الأمسيات مع المولود الجديد فوضوية بعض الشيء ، سواء كان ذلك في تناول الطعام أو تغيير الحفاضات أو غسل الملابس أو تناول العشاء أو حتى مجرد إلقاء التحية على طفلك الثمين الآخر. أحد الأشياء التي وجدتها مفيدة هو السماح لزوجي وطفلي بالحضن. هذا يحرر يدي للقيام بالأعمال الضرورية على الفور ويشجعهم على قضاء وقت ممتع معًا. لا يهم من سيفوز!
3. اجعلي وقت الاستحمام حدثًا عائليًا
هل تحبين وقت الاستحمام مع طفلك؟ يحب أطفالي الحصول على الماء الساخن والحصول على تدليك للأطفال. نحن نتمتع بوقت الاستحمام كأسرة في كثير من الأحيان. زوجي هو الذي يغسل جسده وأنا أغسل شعر ابني. كانت بعض ذكرياتي العزيزة حتى الآن أثناء وقت الاستحمام ، وكان من دواعي سروري أن أشاهد زوجي ينمو بثقة بينما كنت أحمل طفلي الزلق الملتوي بين ذراعي.
4. اجعلي شريكك جزءًا من روتينك الصباحي
يبدو أن كل عائلة لديها روتين صباحي مختلف (هذا ما تفعله عائلتنا). إن مهمة زوجي هي تغيير حفاضات الطفل وملابسها وتجهيزها لليوم. ثم يمكثون لبضع دقائق حتى أنتهي من ارتداء ملابسي. لحظات الصباح هذه تعني حقًا الكثير لزوجي وتمثل دفعة كبيرة لوقت الطفل قبل ذهابي إلى العمل. قد لا تتناسب مع جدولك الزمني ، لكن حاول أن تكون مبدعًا. هناك بالتأكيد طريقة للجمع بين الاتصال الجيد والروتين الذي تحتاجه.
5. اطلبي من شريكك أن يقرأ لك قصة ما قبل النوم
دع طفلك يعرف صوت أحد الوالدين ويشعر أنه يبتعد عنه. دع شريكك يختار كتابًا لك أيضًا. إنها أول مقدمة لك عن أذواق طفلك وتفضيلاته (على الأقل فيما يتعلق بإضاءة الأطفال!). في الوقت نفسه ، إنها طريقة رائعة لمساعدة شريكك على الاسترخاء من اليوم ، فقط انظر في عيني طفلك وشاهد كيف يتفاعل طفلك مع كل ما تقوله.
6. دعي شريكك وطفلك يحسنان ذواتهما
كأم (أو زوجة؟) ، تريد أحيانًا التحكم في كل شيء. لا يمكنك حتى فهم ذلك؟ ولكن أحد أفضل الأشياء لي ولزوجي هو عندما أتركهم يفعلون شيئًا خاصًا بهم مع الطفل. سواء كان ذلك يعني قضاء الوقت في معدتي أو قراءة كتاب ، أتعلم العثور على أشياء رائعة يمكنهم القيام بها معًا وهم يحبونها بشكل أفضل عندما لا أضطر إلى استخدام يدي.